Những bộ trang phục đầy sắc màu – Những điệu nhạc đầy sôi động và cuồng nhiệt sẽ quay trở lại NShape trong tháng 9 này!
SPECIAL CLASS: “STRONG BY ZUMBA® ” with SYNCs™ MARINA MARTYNYUK, EMILY, JENNY.
Bạn đã biết gì về Strong by Zumba chưa?
Strong by Zumba là sự kết hợp giữa tập luyện cường độ cao ngắt quãng (HIIT) cùng với khoa học Động lực âm nhạc đồng bộ. Âm nhạc và các chuyển động được kết hơp với nhau một cách hoàn hảo sẽ giúp bạn vượt qua giới hạn của chính bản thân mình.
Strong by Zumba có thể được xem là một bài tập cardio toàn thân giúp đốt cháy năng lượng và mỡ thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Bạn có thể đốt cháy từ 600 – 1000 calories trong 1 tiếng tập Strong by Zumba liên tục, tương đương với 2 giờ đồng hồ chạy bộ.
Với lợi ích tuyệt vời là giảm cân, giải tỏa căng thẳng thì Strong by Zumba còn là bộ môn phù hợp với mọi lứa tuổi. Hãy đến và cảm nhận sự đồng bộ hoàn hảo của âm nhạc cùng với từng chuyển động của cơ thể.
Việc tập luyện của bạn sẽ trở nên thú vị hơn bao giờ hết. 3 SYNCs™ Marina, Emily và Jenny sẽ chính là những HLV người đưa các bạn vào một không gian tập luyện có 1-0-2!
Chỉ với 129.000VNĐ, bạn hoàn toàn có thể sống hết mình với những bản nhạc và những bước chuyển động vô cùng ấn tượng.
Hãy nhanh tay liên hệ với NShape Fitness để có thể góp mặt trong sự kiện đặc biệt này nhé!
NShape Fitness
